Ключевые этапы измерения
Определите анатомические достопримечательности
Сидеть с согнутым коленом на 90 градусов, найдитеЦентр надколенника (коленная чашка)В качестве контрольной точки.
Отметьте два положения измерения:
PP1 (верхний полюс надколенника): 10 см над верхним краем надколенника (для рукавов, покрывающих сухожилие четырехглавой мышцы).
PP2 (нижний полюс надколенника): 5 см ниже нижнего края надколенника (для рукавов, нацеленных на стабилизацию сухожилия надколенника).
Точное измерение окружности (Используйте гибкую рулетку)
Осевая окружность отдыха:
Измеряйте вокруг ноги в PP1\/PP2 с расслабленной мышцей (без активного сокращения).
Динамическая договорная окружность (для спортивного использования):
Выполните единую ногу мини-квадрат (сгибание колена 30 градусов), измерьте окружность в пиковой мышечной выпуклости.
Данные перекрестной валидации
Сравните отдых и динамические значения:
Разница меньше или равна 5%→ Выберите размер отдыха
Difference >5%→ Используйте среднее значение и определяйте упругие ткани (например, больше или равное 25% спандексу).
Матрица выбора размера (На основе международных стандартов биомеханики)
| Окружность колена (см) | Вариант использования | Уровень сжатия (мм рт. | Рекомендация по растяжению материала |
|---|---|---|---|
| 30-35 | Снижение сидячего отека | 10-15 (класс I) | Однонаправленное эластичное вязание |
| 35-40 | Ежедневная спортивная защита | 15-20 (класс II) | 4- способ растянуть |
| 40-45 | Высокоэффективные тренировки | 20-30 (класс III) | Технология сжатия градиента |
Контрольный список проверки подгонки
Тест на распределение давления
Выполните пять приседаний после ношения рукава. Проверять:
Нет вертикальных морщин→ Указывает равномерное распределение напряжения.
Открытие надколенника остается центром→ предотвращает синдромы трения.
Проверка периферической циркуляции
Наблюдайте за капиллярным временем капилляра после 20 минут износа:
Нормальный: Цвет возвращается внутри<2 seconds after pressure.
Предупреждение: >3 секунды → Размер немедленно.
Тест совместимости движения
Выполните 3 минуты высоких колен. Проверьте:
Sleeve slippage >2 см→ Переключитесь на модели силиконового завода.
Ткани с подколенной ямкой (задней частью колена)→ Выберите рукава с задними вырезами.
